“Nunca me senti tão confortável na minha pele”

Escrito por Inês Ferreira em Agosto 15, 2024

Pedro Crispim fala sobre perda de peso.

Na quarta-feira, 14 de agosto, Pedro Crispim recorreu às redes sociais para mostrar a mudança do seu corpo após perder 10 quilos.

“2023.2024. Mesmo com todo o ruído em redor, o caminho é em frente, sem pressas. Consciência + Compromisso + Consistência. Em 2023, comecei a alterar a minha alimentação, fiz uma lipo HD abdominal em junho…”, começou por escrever.

“Depois disso, como não existem milagres, e infelizmente aos quase 46 anos, o corpo não surge tonificado só porque existimos, deixei de inventar desculpas, e passei a criar novas rotinas diárias e hábitos alimentares. Depois de me baldar muito aos treinos antes da pandemia, na pandemia, parar por completo e logo depois nunca mais voltar a 100% ao ginásio…”, acrescentou o stylist.

“Recomecei a treinar com disciplina, a sério. Perdi cerca de dez quilos e nunca me senti tão confortável na minha pele. Obrigado, acima de tudo, a mim”, finalizou.