UDIJ apresenta podcast e ciclos de workshops dedicados à saúde mental

 

On Fm – Torres Vedras |Região Oeste

 

Promover a literacia em saúde mental e aproximar a comunidade dos profissionais da área são os principais objetivos dos novos projetos da UDIJ

 

 

A psicóloga clínica Andreia Quintais e o pedopsiquiatra Manuel Salavessa, diretor-geral e diretor clínico da UDIJ (Unidade para o Desenvolvimento Infantil e Juvenil), estiveram à conversa com a On para apresentar os mais recentes projetos da clínica, especializada no desenvolvimento infantojuvenil e adulto na área da saúde mental.

Entre as novidades está o podcast “Conversa de Gabinete”, uma iniciativa criada com o objetivo de aproximar a UDIJ da comunidade e contribuir para a promoção da literacia em saúde mental.

Além do podcast, a clínica está também a dinamizar o ciclo de workshops “Crescer em Família”, que aborda diferentes temas relacionados com a parentalidade e o bem-estar familiar. O primeiro encontro foi dedicado às emoções no pós-parto e o próximo está agendado para o dia 27 de junho, às 10h00, centrando-se na dinâmica do casal após o nascimento de um filho.

As inscrições para os workshops podem ser efetuadas através do site da UDIJ ou das redes sociais da instituição, onde estão disponíveis os respetivos formulários de inscrição.

Durante a entrevista, Manuel Salavessa deixou ainda um apelo à população para que valorize a saúde mental no dia a dia. “Cuidem da saúde mental. Enquanto UDIJ, para além de ajudar as pessoas que estão a sofrer, queremos também promover aquilo que é a saúde mental”, afirmou.

O responsável destacou ainda a importância de hábitos simples para o bem-estar psicológico, como a prática de exercício físico e, no caso das crianças, a existência de tempo para brincar e até para experienciar momentos de tédio, considerados importantes para o seu desenvolvimento.

 

Vê a entrevista completa aqui:

 

Ver em direto