Municipio do Cadaval promove a iniciativa Montejunto Ativo

 

A iniciativa arranca em junho com quatro manhãs dedicadas ao exercício físico e ao bem-estar, ao ar livre.

 

 

O Município do Cadaval vai promover, durante o mês de junho, a iniciativa “Montejunto Ativo”, um conjunto de sessões desportivas gratuitas na Serra de Montejunto, dedicadas à promoção da saúde e do bem-estar.

As atividades decorrem aos domingos, pelas 11h00, no Centro de Interpretação Ambiental da Serra de Montejunto, e incluem diferentes modalidades ao ar livre.

A programação arranca no dia 7 de junho com uma sessão de yoga, seguindo-se um circuito funcional a 14 de junho. No dia 21 de junho, os participantes poderão experimentar pilates, enquanto a última sessão, marcada para 28 de junho, será dedicada à mobilidade.

A iniciativa pretende incentivar a prática de atividade física em contacto com a natureza, proporcionando momentos de relaxamento, equilíbrio e convívio.

 

 

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