Rúben Vieira transforma radicalmente o corpo em apenas dois meses
Escrito por Margarida Oliveira em Janeiro 24, 2025
“Tudo isto sem tomar nada, sem passar fome e sem deixar de comer os alimentos que gosta”
Rúben Vieira fez uma transformação radicalmente com o seu corpo para melhorar a sua saúde. Foram precisos apenas dois meses para que as diferenças se tornassem impressionantes e bem visíveis. Prova disso está numa recente partilha nas redes sociais, feita pelo seu personal trainer Tiago Guimarães.
Na publicação podes ver o ‘antes e o depois’ do corpo de Ben, como é conhecido do grande público, terá aumentado massa muscular no peito, no ombro e no braço como um todo. Destaque, contudo, para o facto de ter perdido gordura na zona da barriga.
Num vídeo também tornado público, em que Rúben Vieira se mostra em conversa com o personal trainer, eis que se ouvem as primeiras declarações de ‘Ben’ após toda esta transformação física. “Acho mesmo que está muito bom e eu estou-me a sentir mesmo muito bem”, disse.
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