“Eu Cláudio me confesso bicho do mato (…) Ando demasiado ocupado com a vida do dia a dia”
Escrito por Maria Francisca em Agosto 19, 2025
Cláudio Ramos deixa desabafo nas redes sociais: “Podia ter isto mais glamour? Seguramente, mas é o que é”.

Cláudio Ramos recorreu às redes sociais para fazer uma partilha mais intima com os seus seguidores, sobre a sua rotina.
“… Eu Cláudio me confesso bicho do mato, se entendemos por isso, ser um humano que acredita que dependemos de nós e não dos outros, se bem que os outros nos fazem uma falta do caraças, não é!? Não sei se ir ao cinema sozinho, passar as tardes a escrever afastado de tudo, abrir os armários da roupa e resolver lavar, de uma assentado, todas as calças que lá estavam, devorar sozinho potes de gelado e apreciar o tempo no escuro enquanto me passa uma dor de cabeça, faz de mim bicho do mato. Não sei, mas não tenho tido muito tempo para pensar nisso. Ando demasiado ocupado com a vida do dia a dia. Andamos todos, não é? Mesmo que se queira ser bicho do mato à séria, como isto anda, fica complicado. Então sejamos práticos”, começou por escrever na legenda
“Eu acordo às seis da manhã todos os dias. Faço um programa das dez à uma. Antes, já o preparei durante horas, porque chego ao camarim às sete. Como a mesma coisa ao pequeno almoço e ao almoço todos os dias da semana. Pouco criativo eu sei, mas a criatividade fica para a escrita, que me dá tanto prazer como trabalho, e para a roupa que todos os dias visto e fotografo para exercer o ofício mas não me perguntem porque faço cara de mau nas fotografias. É simples, gostei uma vez agora faço sempre. Sou assim! Um bicho de hábitos. Às duas estou no ginásio para treinar. Uma hora todos os dias, mais a caminhada para que o verão mostrasse resultados e mostrou, só que entretanto chegaram as férias e foi tudo por água a baixo. Os abdominais que antes refletiam ao sol estão agora debaixo de uma camada de gelado e dominados pela retenção de líquidos. Ao jantar, antes das sete, tenho comido salmão, robalo, dourada ou frango com duzentos gramas de arroz. Como sozinho na mesa da sala, que durante a tarde esteve transformada em secretária coberta de post it. Depois espojo-me no sofá coberto com um lençol fresco e volto a sentir-me bicho do mato. Até porque já ninguém usa um lençol em cima do sofá! Podia ter isto mais glamour? Seguramente, mas é o que é. Tenham uma semana boa“, desabafou.
Ver esta publicação no Instagram