Vera Kolodzig: “No último mês, dois conhecidos acabaram com a própria vida”

“Cuidem da vossa saúde antes de ficarem doentes“, escreveu a atriz.

Esta segunda-feira, 26 de junho, Vera Kolodzig recorreu às redes sociais para partilhar um desabafo. Após a morte de Luís Aleluia, o tema da saúde mental voltou a ser fortemente abordado.

“No último mês recebi notícias de dois conhecidos que acabaram com a própria vida. Na minha vida pelo menos mais três. Fez-me pensar muito sobre a quantidade de pessoas doentes de tristeza, sem capacidade de encontrar significado ou ver outras soluções. A tristeza como emoção faz parte, como obsessão é doença”, começou por escrever a atriz.

“Não sabemos mesmo o que está por trás de um sorriso, qual a história que passa pela cabeça de cada um. Pergunto-me o que posso fazer em relação a isto”, acrescentou. 

“Tenho uma familiar próxima com uma doença mental grave e talvez isso me tenha feito querer tanto cuidar da minha saúde mental e falar sobre isso publicamente. A psicoterapia não devia ser um privilégio, devia ser encarada como uma necessidade geral“, disse.

“O meu grande amigo (em tempos namorado) Ruben Maio foi diagnosticado com cancro em fevereiro. Prometeram uma consulta de psicologia, a que todos os doentes oncológicos têm direito. Estamos em junho e nunca foi contactado, mesmo depois de quatro ciclos intensos de quimioterapia. Felizmente está bem, tem acompanhamento psicológico por escolha própria e a sua saúde mental está protegida por isso e por um grupo de apoio forte”, referiu.

“Cuidem da vossa saúde antes de ficarem doentes. Cuidem das vossas emoções antes de serem arrebatados por elas. Acabem com a vergonha e a culpa de pedir ajuda”, apelou a atriz.