Santa Cruz a Mexer 2024
Praceta Antero de Quental [Torres Vedras]
Info de evento
| Data: | Abril 13, 2024 |
|---|---|
| Tempo: | 9:30 am |
| Localização: | Praceta Antero de Quental |
| Endereço: | Santa Cruz Torres Vedras |
Detalhes
Seja em modo caminhada ou corrida, o encontro está marcado para todos os sábados, às 9h30, na Praceta Antero de Quental (Mar Lindo), em Santa Cruz, no período compreendido entre os meses de março e outubro.
O percurso terá a duração de uma hora, bastando apenas comparecer devidamente equipado e optar pela caminhada ou corrida (ritmo lento/médio).
Participe e desfrute do convívio e das belas paisagens de Santa Cruz ao mesmo tempo que se mantém móvel, ativo e pratica exercício físico que é tão essencial à saúde e bem-estar (físico e mental).
A participação é gratuita e não existe a necessidade de uma inscrição prévia (no local, porém, os participantes terão que fornecer nome e telefone de contacto aos guias). A atividade tem um seguro associado e terá o acompanhamento de um guia na caminhada e outro na corrida.
Antes do início da atividade todos os participantes estarão envolvidos num pequeno aquecimento por parte de um dos monitores. Vamos começar os fins-de-semana da melhor maneira!
